玫瑰花不仅美丽，还具有多种功效。中医认为，玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此，经期情绪低落的朋友可以取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟后即可代茶饮用，有助于缓解忧郁情绪。此外，玫瑰花还可以治疗梅核气、更年期综合征、缓解经痛、保养皮肤等。具体方法如下：

1. 治疗忧郁情绪：取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟后饮用，可根据个人口味加入冰糖或蜂蜜。

2. 治疗梅核气：玫瑰花、半夏、红枣、苏梗各10克，每日1剂，水煎服;或绿茶、月季花各3克，桔梗、山萸肉各6克，共研细末，开水冲泡，代茶饮。

3. 治疗更年期综合征：玫瑰花末3-5克，以全当归30克煎取汁送服或用温开水送服。

4. 缓解经痛：鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。

5. 保养皮肤：玫瑰花对女性皮肤的滋养有很好的功效。制作玫瑰花水或玫瑰美容醋，不含防腐剂和添加剂，安全健康用得放心。

玫瑰花水：选择干净没有油脂的小锅，将水煮开，然后把干玫瑰花瓣放进去。煮5分钟，水变成玫瑰花瓣的颜色了，然后关火，晾凉后过滤。放在冰箱里保存，如果没有添加防腐剂做的水水就要在一周内用完，如果添加防腐剂则可以放长一点时间，最好都是冷藏。用法：做每天的爽肤水，泡纸膜，做粉粉类面膜代替纯净水来和都是很不错的方法。

玫瑰美容醋：新鲜的玫瑰花朵3-4朵，米醋250ML(一定要看好了是酿造的才可以，保健型的黑醋也可以。不可以是白醋或是陈醋哦。) 纯净水150ML。将新鲜的玫瑰花朵，连蒂放在醋中浸泡，放置一周。一周后，把酿好的玫瑰醋里面倒入纯净水，然后调匀就OK啦。用法：将面部清洁干净后，用手指或化装棉蘸取拍于面部，或是倒入洗脸水里少许，用玫瑰醋水来洗脸，同理还可以放少许在浴缸里拿来泡澡。保存：因为是醋类，所以要放在玻璃容器里密封保存比较好，一定要放在冰箱里哦。食用小提示玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少用。