孕妇脱发严重怎么办？首先我们来了解一下孕妇脱发的主要部位，孕妇脱发主要集中在发际线处，而这个部位对于外观影响是最不利的。但是妈妈们如果有脱发现象千万不要着急，因为一般来讲产后脱发都是暂时性的情况，只要保持好良好的心态、遵循规律的作息、遵循医嘱，产后脱发是可以慢慢治好的。

　　

　　

　　孕妇在妊娠期间，由于身体生理的巨大变化，心理承受能力会相应变得比较低，特别是在待产的妊娠后期，心理会变得更加紧张。这些精神方面的紧张，一旦造成了新妈妈们的紧张，又会造成孕妈妈们焦虑不安的心态，造成精神压力更大的恶性循环。

　　

　　从自然角度来说，女性头发的生长与体内的雌性激素有着很密切的关系。医学研究表明，当雌性激素处于增长水平的时候，头发的生长周期会相应变长，而相反则会变短。助孕期间及哺乳期间的妇女，雌性激素水平会或多或少地下降，这也就导致了头发比平时掉的厉害。

　　

　　营养失衡导致的脱发，一般发生在哺乳期。因为哺乳期的妇女会消耗大量的营养，通过哺乳疏松到宝宝的身体里。特别是对于那些产后不适感强、身体对营养吸收不良以及偏食的女性来说，这种情况会更加容易发生。

　　

　　既然我们了解了产后严重脱发的三个原因，那么我们就可以对症下药了。对于精神原因导致的脱发，其实是可以通过缓解自身的紧张情绪来得意调整的。孕妇的家人，特别是丈夫，最好能够经常抽时间陪孕妇出门散步，谈心，让孕妇感受到家庭的支持，缓解精神压力。

　　而由激素原因导致的产后脱发严重怎么办呢？其实对于这个问题，孕妇就完全不必太过担心了。因为这是一种自然现象，等到妊娠期和哺乳期一结束，体内的雌激素自然会回到助孕前的正常水平，脱发问题当然也能够迎刃而解。

　　营养失衡导致的产后脱发严重怎么办呢？对于这个问题，孕妇就应该反省一下自己是不是有挑食的坏习惯了，或者在饮食方面搭配不均衡。在哺乳期间，一定要多 入蛋白质丰富的食物，从而保证自己的营养跟得上哺乳期的需求。

　　文章来源：母婴知识

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